Milena Pina fala sobre saúde mental e depressão em sua nova canção “Inquietações”

Dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que, em 2019, cerca de 1 bilhão de pessoas viviam com algum tipo de transtorno mental ao redor do mundo. Desse total, 14% eram adolescentes. Além disso, o relatório que é considerado “a maior revisão mundial” da organização informou que a depressão e a ansiedade aumentaram mais de 25% apenas no primeiro ano da pandemia.

E foi nesse mesmo ano que a cantora Milena Pina começou a vivenciar intensas crises de ansiedade por pensar muito sobre o futuro e querer respostas naquele momento. E foram desses vários questionamentos que nasceu a inspiração para compor uma canção que surgiu como um desabafo, mas que, ao mesmo tempo, trouxe conforto e as respostas que ela tanto buscava.

Integrante da Onimusic desde 2022, Milena lançou alguns singles autorais e releituras de músicas que têm um significado em sua história. Após uma pequena pausa, ela apresenta a música que nasceu em seu quarto em 2019 e que vinha sendo aguardada com bastante expectativa pelo público: “Inquietações”.

– Eu me lembro que, em 2019, eu cheguei no meu quarto depois de um dia super cansativo, sentei na minha cama e eu estava ansiosa, queria respostas. Peguei o meu violão e lembro que essa noite era uma ventania muito forte e a janela do meu quarto ventava muito, a cortina balançava e eu me identifiquei com aquela ventania externa, só que acontecia dentro de mim. E é por isso que a canção começa com “A ventania é dentro de mim”. No início, a música é uma conversa para Deus, onde eu começo a desabafar e falar como eu me sinto e, depois de todos aqueles questionamentos, vem uma resposta soberana em amor. Eu senti que foi o Espírito Santo me conduzindo, trazendo uma resposta para mim mesma naquele dia. Então o propósito de “Inquietações” é que você veja o caos do começo, mas no final existe uma resposta vinda totalmente de Deus e aquietando a sua alma – explica Milena sobre o processo de composição da música.

Com produção de Hananiel Eduardo, profissional premiado que assinou trabalhos de Gabriela Rocha, Isadora Pompeo, Sarah Beatriz e Isaias Saad, a canção tem uma sonoridade folk, marcada pelo violão e pelos pads.

– Existe algo que eu e o Hananiel trabalhamos juntos para trazer essa sensação de caos e ventania e conseguimos trazer essa imersão para comunicar esses sentimentos ao público – detalha a cantora.

Além da música nas plataformas digitais, “Inquietações” conta com uma versão em videoclipe no canal da artista no YouTube. O roteiro foi escrito em parceria com Rebeca de Castro e Felipe Thomaz, que também assina a direção do projeto. Com vários cenários, o clipe mostra realmente essas inquietações da alma humana ao retratar fases como raiva, dor, angústia, luto, ansiedade e depressão.

– O que eu vejo que tem muito de diferente nesse clipe é a história. Existe história e verdade porque não é simplesmente algo que eu quero falar, mas algo que eu, como artista, passei e passo. A gente não vai se privar da ansiedade e da inquietação ao longo da nossa vida, não é a última vez que nós vamos nos sentir inquietos, então é uma verdade que todo mundo vive e eu acho isso muito interessante nesse clipe porque conta algo real que aconteceu de fato e pode trazer muitas interpretações. Principalmente sobre o vaso quebrado, que eu acho muito legal como cada pessoa pode interpretar esse vaso de uma forma diferente. Para mim é muito importante como artista poder ver que pessoas estão interpretando a arte e se colocando no lugar dela. Não é apenas um videoclipe, mas é a história, é a verdade, é a realidade que muita gente que está vivendo hoje – comenta.

E entendendo a força que a arte tem para comunicar, Milena Pina pensou em cada detalhe desse projeto, inclusive na identidade visual, que também foi desenvolvida por Felipe Thomaz. De acordo com a cantora, a opção por não fazer uma capa minimalista foi justamente trazer uma mensagem inquietante para quem a visse.

– Eu gosto muito do minimalismo, mas essa capa pedia algo inquietante porque quando a gente está inquieto, a gente chega realmente chegando com toda essa emoção. Então, nada mais justo do que também a capa ser algo inquietante. Você vê que a tipografia parece um rabisco, parece que tem letras ali escritas literalmente, justamente para dar esse ar de desespero, esse ar de muita informação porque a inquietação é muita informação dentro da gente e eu queria também passar isso numa capa – explica a intérprete.

CONEXÃO E ESPERANÇA

Antes mesmo de lançar ou até mesmo escrever “Inquietações”, Milena Pina já vinha abordando sobre saúde mental em suas publicações nas redes sociais. Com mais de 50 mil seguidores na internet, a artista sempre se mostrou aberta ao expor suas fragilidades e as crises que enfrentava.

Apesar do receio de como as pessoas iriam reagir diante de sua exposição, Milena afirma que se surpreendeu com o apoio das pessoas.

– Minha intenção maior em ter postado isso era mostrar a Milena humana. As pessoas acham que a nossa vida é excelente por conta dos nossos talentos e do dom que temos em algumas áreas, porém nós somos seres humanos falhos como qualquer outro e nós também precisamos de ajuda. Eu realmente quis expor essa Milena que estava passando por esse processo e não é novidade que a depressão é uma das doenças mentais que mais aflige as pessoas assim como a ansiedade. Saber que não é só você que está passando por uma fase difícil da sua vida traz conexão e esperança. Nós precisamos uns dos outros pra conseguir andar junto e essa foi a minha intenção ao ter me exposto.

Envolvido com a música desde os cinco anos, Milena cresceu na igreja evangélica. Se antes a saúde mental era um tabu no meio cristão, a artista acredita que muita coisa mudou atualmente. 

– A igreja tem falado, mas ainda existem olhares errados para situações de crise, achando que, por exemplo, pode ser algo espiritual, alguma possessão demoníaca ou pecado. Existem coisas a serem quebradas ainda, mas acredito que a igreja já conseguiu dar um grande passo em falar sobre saúde mental porque a gente pode ver que muitos pastores já passaram por depressão ou crises de ansiedade e, infelizmente, isso hoje é comum – analisa.

VISÃO ESTRATÉGICA

Como forma de divulgar a nova música antes mesmo que ela chegasse aos serviços de streaming, Milena Pina montou um grupo no WhatsApp para interagir ainda mais com as pessoas que acompanham a sua carreira. 

– Como artista, eu gosto de ter perspectivas diferentes, estar perto do meu público, ouvi-los, abraçá-los. Eu gosto de entender o que eles estão pensando, como eles estão passando, se eles estão se identificando com isso e criar uma conexão porque a arte sem conexão não gera nem vida. E toda arte vai te conectar de alguma forma, seja você ficando com raiva dela, seja você amando, seja você não aceitando, seja você discordando, ela te conecta de alguma forma. Então, eu acho que é muito importante o artista estar sempre conectado com o seu público. Por isso quis criar esse grupo do WhatsApp para me aproximar e também para esse público não me ver só numa plataforma ou nas redes sociais, mas ver a Milena no seu dia a dia. O que ela está lendo, o que ela está fazendo, as ideias dela e também compartilhar essas ideias com essas pessoas.

E como forma de criar essa conexão com o público, Milena convidou algumas pessoas próximas e fez um react mostrando o clipe de “Inquietações” em primeira mão.

– Eu amei demais ter feito isso porque me conectou muito mais com as pessoas e é engraçado que todo mundo respondeu que já se sentiu inquieto. Eu perguntei como você define a inquietação e a visão de cada pessoa foi muito parecida e cada um trouxe uma perspectiva muito interessante. Então, isso acrescentou muito até para mim como pessoa em poder ver a inquietação de pontos de vista diferentes. Então, e a reação das pessoas, a conexão, a emoção delas ao assistirem o clipe, ao entenderem e se identificarem com a mensagem foi tudo muito especial para mim.

BALANÇO GERAL

Fazendo uma retrospectiva de sua vida desde a entrada na Onimusic até hoje, Milena Pina define esse balanço como um “balanço de coragem”. Apesar das inseguranças, ela tem caminhado dia após dia e amadurecido conforme o tempo.

– Todo amadurecimento vem com dor. Então, eu acredito que estou mais confiante em Deus e tenho depositado toda a minha esperança e todo o meu futuro nEle. Sigo sendo encorajada pelo Espírito Santo e decidindo viver todos os dias.

Em relação ao futuro, Milena Pina garante que está disposta a trazer projetos ainda mais empolgantes para os seus ouvintes, além de sonhos que ainda faltam realizar.

– Um sonho na vida pessoal é construir uma família, ser mãe, ter meus filhos e ensinar a eles tudo que eu passei, prepará-los para o mundo, ensiná-los a arte e edificar a minha casa. Também quero conectar pessoas cada vez mais com a arte, com a música, com o evangelho de Cristo e com o que Ele preparou para mim. 

Finalizando, Milena Pina deixa uma mensagem de encorajamento e esperança para aqueles que estão vivendo suas inquietações e tempestades. Lembrando que “nenhuma tempestade é eterna”.

– Só existe uma maneira de você passar pela tempestade e é fixando na sua mente que ela não é eterna. A tempestade é uma coisa assustadora porque a gente não tem controle sobre ela. A gente tem indícios de que ela está chegando, mas não tem indícios de quando ela vai parar. Às vezes você vai chegar realmente ao fundo do poço e vai ter que recomeçar. Às vezes, você vai simplesmente aprender a lidar com o recomeço, aprender a lidar com a bagunça que a tempestade trouxe, mas, independente de tudo isso, existe uma única pessoa que até hoje acalmou o mar e fez toda a tempestade parar, que é o próprio Jesus Cristo. Por mais que no mundo de hoje nós tenhamos tempestades, Ele nos promete uma vida eterna no futuro com Ele. Não existe tempestade que a gente passe nesse mundo que a gente não vá sucumbir, mas existe um futuro próspero que é o próprio Jesus Cristo e a promessa que Ele tem é de que nós vamos viver para sempre com Ele.